Apsolutno najveći krivac za lomljenje kose je prekomjerno tretiranje bez optimalne njege kose. Ako često peglate ili uvijate kosu morate je održavati zdravom uz određenu njegu i proizvode. Uzroci mogu biti i farbanje kose, perming, ali najuobičajeniji je upotreba alata za oblikovanje.
Ako je vaša kosa slomljena, onda vjerovatno ne štitite kosu pravim proizvodima kada koristite alate za oblikovanje. Kosu također morate redovno hraniti proteinima i hranjivim sastojcima prilikom šamponiranja i kondicioniranja.