Lavanda je široko rasprostranjena ukrasna biljka, poznata i voljena po svojim mirisnim kvalitetima i medicinskim vrijednostima. Veliki broj kozmetičkih proizvoda kao i šampona i kupki su bazirani na lavandi. Historijski, umirujući kvaliteti ove biljke su korišteni za lakše spavanje i za smirivanje. Iako, na žalost ne može skroz da je izliječi, danas se lavanda koristi za umirivanje simptoma migrene.
Lavandom protiv migrena
Mirisna biljka
Oslobađa od stresa
Stres je povezan za velikim brojem bolesti, uključujući i migrene. Kod nekih ljudi, stres može uzrokovati napad migrena koje mogu trajati danima. Stres se nažalost ne može izbjeći, ali tehnike smirivanja mogu olakšati stres, umanjujući na taj način pojavu migrene ili na sam intezitet migrene. Ulje od lavande i druge forme ove biljke se koriste u aromaterapijama, alternativni metod liječenja brojnih bolesti.
Odmor i relaksacija
Migrenske glavobolje mogu biti uzrok promjena u spavanju. Neki ljudi gube san zbog raznih bolesti. Lavanda vam može pomoći da zaspite, gdje će pomoći i da se smiri migrena zbog koje ne spavate. Tokom napada migrena, ljudi obično traže tamnu i mirnu prostoriju, traže odmor i relaksaciju. Ulje od lavande možete kapnuti nekoliko puta u jastuk ili da stavite u neku posudu, gdje će soba poprimiti miris lavande. Može pomoći i vruća kupka, koja opušta fizičku tenziju i mišiće u vratu. Kozmetička sredstva za kupanje često sadrže lavandu pa zato i imaju smirujući efekat.
Upale
Lavanda se koristi i kao protivupalno sredstvo, pomaže da se umanje upale vezane sa migrenom. Masirajte sljepočnice uljem od lavande, to će vas jako opustiti. Samo budite oprezni, jer kod nekih ljudi, ulje od lavande na koži zna biti uzrok raznih iritacija.
