Dodajte puno povrća vašoj ishrani ako želite da vaša jetra bude zdrava. Neka istraživanja ukazuju na to da vas brokule mogu zaštititi od pojave masnoće na jetri. Ako vam prekuhana brokula ne zvuči dovoljno primamljivo, jednostavno izrežite surovu brokulu te napravite salatu od nje.
3
3/9
Brokule
Najbolja hrana za dobro zdravlje jetre