Djeca i starije osobe više su izložene riziku od toplotnog udara. Ako imate probleme sa srcem ili jetrom, ograničite vrijeme koje provodite na vrućini i uvijek nosite bocu vode sa sobom. Za neke ljude proces dehidracije se odvija mnogo brže, zato je ključno da prepoznate simptome dehidracije.
2
2/3