Ako prečesto konzumirate kafu, ovo može dovesti do fizičke ovisnosti. Kao rezultat toga možete osjećati pulsirajuće glavobolje ako propustite ispijanje ovog napitka. S druge strane, umjerena konzumacija kafe može vam biti izuzetno korisna u zaustavljanju glavobolje. Dakle, smanjite svakodnevni unos kafe na dvije do tri šoljice, te se poslužite ovim napitkom kad osjetite glavobolju. Osim kafe, i različite vrste čajeva vam mogu biti korisne u zaustavljanju glavobolje, poput mente, zelenog čaja i crnog čaja.
Kafa i čaj
Šta jesti kada imate glavobolju?