Skoro uvijek kada nas nešto boli ili kada smo tužni savijemo se u položaj fetusa poznatiji kao fetalni položaj. Donosimo vam objašnjenja zašto je to tako. Odgovor na ovo pitanje je kombinacija fizioloških i mentalnih činjenica. Doktor Bob Adams tvrdi da fetalni položaj olakšava bol zbog prirodnog odbrambenog položaja tijela.
Kako fetalni položaj olakšava bolove u stomaku?
Skupite se
"Kada čujemo loše vijesti ili kada osjećamo bol onda se zgrčimo. Ovo vjerovatno datira od vremena još kada smo bili u materici.", tvrdi doktor Adams. Fiziološki je teško da se odredi šta se tačno dogodi kada se ne zna izvor boli, ali postoji nekoliko scenaria za to. Primjer navodimo, ako se neko razboli i pati od stomačnih tegoba ili trovanja hrane, tada se rad crijeva ubrzava, jer se tijelo želi što prije osloboditi od toksina.
Tijelo je sačinjeno od tri vida mišića - meki, crijevni i skeletni. Gastrointestinalni trakt je meki mišić koji sam reguliše svoje kretanje i rad. "Možemo direktno da kontrolišemo rad tih mekih mišića. Možemo aktivno da ih usporimo ili ubrzamo kontrakcije radeći nešto." , dodaje doktor Adams. Ali isto tako se možemo postaviti u fetalni položaj kako bi pomogli skeletnim mišićima da se opuste.
"Skupljanjem tijela mi pokrećemo skeletne mišiće, tako što dodatno odmaramo meke mišiće i to dovodi do olakšanja od boli." dodaje doktor. Fetalni položaj isto tako olakšava od boli u stomaku uzrokovanih istegnućima trbušnih mišića.
Istegnututim mišićima je potrebno nekoliko dana da se oporave nakon povrede, a fetalni položaj može pomoći povrijeđenim mišićima da se opuste i ponovo da se izgrade. Ovaj položaj je efikasan za ublažavanje boli i kada su povrede u pitanju kao i hiperaktivne mišiće.
Samo sam htjela vidjeti koji je to položaj jer nisam znala pogotovo jer se taj položaj preporučuje u vezi sa potresom.