Plivanje je odličan način da ojačate mišiće. Ova aktivnost radi na svim dijelovima tijela, uključujući stražnjicu, leđa i ramena. Plivanjem istežete gornji dio tijela, što plivanje čini odličnim načinom da ispravite leđa i popravite držanje.
6
6/6
Plivanje
Načini da popravite držanje tijela
Prethodna
6/6