Hidratizacija je krucijalna za zdravlje pluća, osobito ako patite od astme. Trebali biste pokušati i sa detox vodom- voda koja je pomiješana s voćem ili povrćem. Voda hidratizira vaša pluća, što je korisno za probavu i pomaže u sagorijevanju kalorija.
2
2/7
Pijte dovoljno vode
Savjeti za zdrava pluća