Zašto biste ovaj sok trebali piti svaki dan?

Za lijepu figuru

Uvriježeno je ali i opravdano mišljenje da svi citrusi, pa tako i crveni grejp, odgađaju starenje. Čuvaju tkiva i jačaju krvne žile te kožu čine mekšom. Uz obilje organskih kiselina, beta karotena, pektina, terpena, kalcijevog oksalata, citrata te malu energetsku vrijednost izvrsni su za sve one koji žele smršati ili održavati lijepu figuru.

Zašto biste ovaj sok trebali piti svaki dan?
Foto: Unsplash

Sok od grejpa na popisu je dijetalnih napitaka jer potiče topljenje masnih naslaga pa ga uvedite u svoju svakodnevnu rutinu pijenja.

Ovaj "rajski" plod je svijetložute boje, najveći je među citrusima i gorko-osvježavajućeg okusa. Odlično djeluje na masnu kožu sa aknama, jer sadrži puno AHA kiselina. Fitotvari iz plodova agruma zaslužne su za jačanje stijenki kapilara i smanjenje razornosti slobodnih radikala. Ujedno su bogati vitaminom C i vitaminima B skupine, a posebno je važan visok sadržaj folne kiseline, zbog čega se preporučuju trudnicama i djeci u razvoju. Vrlo je važan i njihov povoljan sadržaj minerala koje sadrže, posebno kalija, kalcija, fosfora, željeza.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak