Ogroman je broj ljudi koji su ubijeđeni da što je moguće veći nivo postignutog znojenja na treningu istovremeno predstavlja i proporcionalno veliko topljenje masnih naslaga. Nažalost, radi se o običnom mitu, jer postoji više faktora koji utiču na obimnost znojenja ljudi.
Zašto znojenje nije pokazatelj topljenja sala?
Pogrešno vjerovanjeKako bi razjasnili o čemu se radi, navest ćemo glavne faktore koji imaju najviše uticaja na obimnost znojenja.
0/3
Kreni