Puno prije nego što je zloupotreba steroida postala uobičajena u bodibilding i dizačkim krugovima, legendarni snagator Doug Hepburn bio je zlatan primjer kako prava kombinacija pametnog treninga, ishrane, adekvatnog oporavka i odlučnosti može dramatično doprinjeti razvoju snage i mase.
10 legendarnih savjeta za snagu
Hepburnova pravila
Ljudi koji žele naći izgovor, naći će ga ma koliko inspiracije im bilo na raspolaganju. No, oni koji žele biti sve bolji, neka pogledaju Hepburnova pravila za postizanje maksimalne snage.
0/10
Kreni
