Ono što se veže za Mikea Rashida, a što mnoge šokira jeste činjenica da se on hrani na veganski način ishrane. Zbog toga i poručuje da je važno da svako pronađe svoj način ishrane koji najbolje radi za njega, s tim da naravno mora ispoštovati količinu dnevnog unosa kalorija, proteina, ugljikohidrata i masti.
"Za mene, jedenje šest obroka dnevno je greška. Mi smo prije morali ići u lov, pratiti, ubijati i donositi ulov, sve to praznih stomaka bez ikakvih problema", smatra Rashid, koji svakako za izgradnju i održavanje svoje ogromne mišićne mase unosi veliki broj kalorija ali ih raspoređuje na sebi svojstven način.
"Naš stomak priča sa našim mozgom. Kada su ljudi u lošem raspoloženju i imaju negativne misli, često je to zbog manjka dobrih bakterija u crijevima. Jesti čisto znači imati i čist um", zaključuje on.