4 razloga zašto su treninzi cijelog tijela odlični - Body.ba

Evo zašto ih raditi

4 razloga zašto su treninzi cijelog tijela odlični

Piše: Body.ba

Utorak, 29.05.2018.

Treninzi cijelog tijela povećavaju efikasnost vremena provedenog u teretani iz više razloga. Njima se eliminišu nepotrebne izolirajuće vježbe i sva pažnja se usmjerava na najvažnije složene vježbe koje povećavaju snagu i masivnost mišića

Četiri su najveća razloga zašto se treninzi kompletnog tijela smatraju odličnim izborom.

1 / 5
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Kai Greene u filmskom debiju o MMA borbama

Slavni bodybuilder

Kai Greene u filmskom debiju o MMA borbama

Jedan od najpopularnijih bodybuildera današnjice Amerikanac Kai Greene, debitovat će na velikom platnu sa...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Div u problemima: Martyn Ford operisao stomak

Već izgubio 20 kg

Div u problemima: Martyn Ford operisao stomak

Martyn Ford je jedan od najkarakterističnijih likova u svijetu bodybuildinga. Njegov, najblaže rečeno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Arnold u teretani i nakon teške operacije srca

Nakon dva mjeseca

Arnold u teretani i nakon teške operacije srca

Dva mjeseca nakon što je operisao srce i po drugi put u životu zamijenio aortne valvule, Arnold...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nakon moždanog udara Mirsadu Terzi potrebna pomoć

Velikan bh. bodybuinga

Nakon moždanog udara Mirsadu Terzi potrebna pomoć

Najuspješniji bosanskohercegovački bodybuilder, nosilac IFBB PRO karte i selektor bodybuilding reprezentacije...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)