Jedan od najvećih ciljeva kojima treba težiti svako ko se odvažio da krene na put popravljanja tjelesne kompozicije je taj da se dosljedno drži svoje odluke i sprovodi je u djelo. Ukoliko se već vježbanje tempira ujutro, barem u trajanju od deset minuta, dosljedno ponavljanje svakoga jutra tokom punih mjesec dana, vjerovatno je i najbolji pokazatelj uspjeha i sve to sigurno dovodi do željenog cilja.
10
10/10
10. Deset minuta vježbanja 30 jutara zaredom
10 fitness ciljeva koji će vas dovesti u formu
Prethodna
10/10