Ljudi uspješni u fitnessu vrlo često nižu velike uspjehe i u brojnim drugim poljima, a to definitivno nije slučajnost.
Pet životnih lekcija koje se mogu naučiti iz fitnessa
Ključni uslovi uspjeha na više poljaDa bi postigli postavljene ciljeve u izgradnji sopstvenog tijela, neophodno je prije svega unaprijediti mentalni sklop i naučiti kako dosljedno raditi na malim zadacima i na kraju pobjeđivati. Baš zbog toga se može izdvojiti pet velikih životnih lekcija koje se mogu naučiti iz fitnessa.