Dok je metabolizam kod sviju u početku podešen na neke specifične postavke, ljudi koji su u najboljoj formi tokom procesa postizanja svojih ciljeva i sami su uticali na promjene u brzini sopstvenog metabolizma. Sve ovisi o količini mišića i načinu njihovog korištenja, odnosno o balansiranju organizma između potrošnje energije i njenog čuvanja za kasnije.
3
3/4
"Jednostanvo imam spor metabolizam"
To pravi razliku: 4 stvari koje isklesani ljudi nikada neće reći