Ako ste imali težak dan na poslu ili ste pod velikim stresom, box je vjerovatno najbolji način da se smirite. Uz pomoć ovog sporta oslobađate svoj bijes i stres. Vježbe koje radite oslobađaju endorfine koji vam na prirodan način pomažu da se osjećate dobro i zadovoljno.
1
1/6