Pospremajte

Jednostavni načini da dodate fizičku aktivnost u život

Već je dobro poznato kako čišćenje kuhinje, brisanje prašine ili usisavanje mogu biti korisni za vas koliko i pravi trening. Svaki dan odvojite 15-20 minuta za pospremanje. Osim što ćete obaviti trening i ubrzati rad srca, vaš dom će biti puno uredniji.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.