Postoje razni programi prehrane i svako bi trebao izabrati onaj koji je najbolji za njega. U nekim slučajevima vaše će ga tijelo dobro prihvatiti, ali um neće, tvrdi Michelle. Ona smatra da je najbitnije da se osjećate sretno, a sve je ostalo manje važno.
Nakon što se probudi, Michelle pojede zobene pahuljice, zasladi ih s malo kakaa i stevije i ubaci jednu mjericu whey proteina, te doda mlijeko ili vodu.
Omiljeno meso joj je meso bizona za koje tvrdi da je najzdravija opcija. Također voli piletinu, salate i brokulu. Omiljeni dodatak jelima joj je sok od limuna. Kako bi smanjila napade gladi, konzumira 2 kašike maslaca od kikirikija.
Koliko će vremena odvojiti za pripremu hrane, ovisi o njenom slobodnom vremenu. "Ako imam vremena, mogu kuhati satima kako bi postigla poseban okus jela. Jako dobro kuham", zaključila je.
Od suplemenata, Michelle uzima vitamin C, multivitamine, magnezij, omega-3, whey izolat, pre-workout preparate i fat burnere.
