Kalorijski deficit

8 stvari potrebnih za uspješno topljenje sala

Da bi se pokrenuo proces potrošnje nataloženih masti kao rezervi energije, prvi i osnovni uslov jeste unos novog goriva putem ishrane. Kalorijski deficit predstavlja veću potrošnju kalorija od broja potrebnog za održavanje osnovnih funkcija organizma i obavljanja dnevnih aktivnosti.

Prethodna 1/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.