Preskakanje konopca

Vježbe kod kuće za mršanje

Preskakanje je lagana i ekonomična vježba uz pomoć koje možete smršati. Jedina oprema koja vam je potrebna je konopac za preskakanje. Kako skačete, radite na nogama, rukama i vježbate izdržljivost. Ovo je vježba koju možete raditi bilo gdje i odlična je za mršanje.

Prethodna 1/4 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.