Trbušni ples

Želite smršati? Neki od ovih plesova mogu vam pomoći!

Ova egzotična, umjetnička forma vam pomaže u toniranju kukova, leđa i trbušnih mišića. Spori i kontrolisani pokreti, osim što vam pomažu u održavanju fleksibilnosti, poboljšavaju i vašu cirkulaciju. Pokretanje trbuha, ili donjeg dijela tijela, troši kalorije i pomaže u oblikovanju butina i trbuha. Jačanje mišića i poboljšanje držanja tokom ovog plesa, sprječava bol u leđima.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.