Hip Hop je urbani, ulični oblik plesa koji je popularan po čitavom svijetu. Brzi slijed pokreta čini da vježbate cijelo tijelo. Ovaj energetski trening je odličan i za početnike i za profesionalce. Ovaj ples, obzirom da se fokusira na kukove i struk, pomaže u učvršćivanju i toniranju trbušnih mišića.
2
2/5