Naučnici iz Dartmoutha pronašli su dodatne dokaze o načinu na koji trening utiče na učenje i mentalnu oštrinu: povećava proizvodnju neurotropskog faktora u mozgu ili BDNF – protein za koji se tvrdi da poboljšava mentalni fokus, učenje i pamćenje.
1
1/5
Utiče na razmišljanje
Šta 20 minuta dizanja tegova čini vašem mozgu?