Sudeći prema broju fitness mitova, trbušni mišići su najveća nepoznanica prosječnih osoba.
Trbušni mišići i četiri važne činjenice vezane za njih
Mišići koji su najveća nepoznanica većini
Ujedno važe za najveću želju i najčešće postavljani fitness cilj rekreativaca, pa upravo zbog toga je od velike važnosti shvatanje osnovnih činjenica koje su vezane za mišiće abdomena ili popularne "pločice". Tim vođeni u nastavku teksta navest ćemo četiri činjenice kojih mnogi ljudi nisu svjesni.
0/4
Kreni
