Smanjenje rizika od povreda

Tri razloga zbog kojih je važno imati jake trbušne mišiće

Snažni trbušni mišići i cijela tjelesna jezgra, znače to da prilikom različitih pokreta kičma uvijek ostaje sigurna, a teret preuzet od strane samih mišića. Na taj način trbušni mišići neutralizuju stres koji bi mogao inače biti koban za brojne slabe tačne na tijelu.

Prethodna 3/3

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.