Jedan od najčešćih neželjenih efekata ponavljanja pogrešnih vježbi je i hroničan umor. Neispravno vježbanje može oštetiti mišićno-koštani sistem tijela, uključujući tetive, ligamente, mišiće, a u nekim slučajevima i kosti.
2
2/8
Hronični umor
Zdravstveni problemi uzrokovani vježbanjem na pogrešan način