Poremećaji spavanja i ishrane

Zdravstveni problemi uzrokovani vježbanjem na pogrešan način

Kada previše vježbate, vaš adrenalin nastavlja da pumpa. Ovo vam otežava spavanje, a vremenom, narušava normalan ciklus spavanja. S druge strane, pogrešno treniranje može izazvati i poremećaje u ishrani, kao što su bulimija i anoreksija.

Prethodna 4/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.