S obzirom na to da možda nećete znati tačno šta radite, vjerovatno ćete napraviti nekoliko pogrešnih čučnjeva ili ispustiti nekoliko bučica dok se ne počnete osjećati ugodno. Vježbanje je vještina koja zahtijeva vrijeme za učenje, tako da se ne trebate osjećati loše ako na početku ne budete odlično obavljali svaki trening.
2
2/5
Dajte sebi vremena
Želite početi vježbati? Evo sve što biste trebali znati