Biljni izvori proteina mogu povećati rizik od curenja crijeva

Koji su rizici veganske ishrane?

S obzirom na to da veganska ishrana isključuje sve oblike životinjskih proteina, uključujući meso, ribu, jaja i mliječne proizvode, ljudi koji prate ovu dijetu često se okreću prema mahunarkama kao izvorima proteina. Međutim, mahunarke imaju visok nivo antinutrijenata koji mogu povećati propusnost crijeva.

Prethodna 1/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.