Postoji mnogo mitova o ishrani, tako da je često nemoguće naći ispravne odgovore o onome što stvarno djeluje.
Mitovi od dijetama
Koliko god da se trudite da se držite dalje od šećera, ponekad posrnete i počastite se najdražim slatkišem. Ali stvarni problem nije povremeno pretjerivanje u slatkišima, već ono što radimo nakon toga, a to su stroge sulude dijete.
0/3
Kreni