Fitness model Filippa Fransson, može nas naučiti da su disciplina i dosljednost važnije od motivacije. Iako početna “iskra” može dovesti do idealne figure, najvažniji je način na koji vježbate čak i kada nemate nikakve motivacije. To vam donosi najbolje rezultate.
5
5/5
Dosljednost i disciplina
Na koji način je Filippa Fransson usavršila svoj režim ishrane i treninga?
Prethodna
5/5