Losos i masna riba

Najbolje namirnice za zdravo debljanje

Kao i crveno meso, losos i masna riba su odlični izvori proteina i važnih zdravih masti. Od svih hranjivih materija koje pružaju losos i masne ribe, omega- 3 masne kiseline su među najznačajnijim. Ove namirnice vam također osiguravaju visokokvalitetne proteine, koji mogu biti korisni za izgradnju mišića.

Prethodna 7/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.