Suho voće

Najbolje namirnice za zdravo debljanje

Osušeno voće je užina koja sadrži antioksidante i mikronutrijente. Suho voće ima visok sadržaj šećera i nije idealna opcija za dijetu za mršavljenje. S druge strane, to ih čini odličnim za dobivanje na težini, pogotovo zato što su pogodne za jelo i imaju odličan ukus. Suho voće je prepuno kalorija, zdravih vlakana i antioksidanata, te je konzumiranje istih jednostavan način da dodate ove hranjive sastojke u vašu ishranu.

Prethodna 8/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.