Male količine masnoće i više proteina nego što ih badem ima, pržene sjemenke bundeve su fantastične grickalice za ljude u pokretu. Možete ih jesti iz kesice ili ih dodavati salatama. Osim toga, oni su najbolji prirodni izvor magnezija - važnog minerala koji igra razne važne uloge za tijelo.
Prethodna
7/7