Većini nas je poznato da je bijeli luk izuzetno koristan za zdravlje. Jeste li znali da ovaj začin može zaštiti srce od brojnih stanja koja dovode do srčanih bolesti? Faktori poput pušenja, visokog krvnog pritiska i visokog holesterola mogu pogoršati stanje koje se zove ateroskleroza (otvrdnjavanje arterija). Istraživači su povezali unos bijelog luka s održavanjem zdravih i fleksibilnih krvnih žila. Pored toga, bijeli luk pomaže u smanjenju holesterola i triglicerida u krvi.
4
4/5
Bijeli luk za jačanje srca
Bolji ukus i zdravlje: Koja su ljekovita svojstva začina za vas?
