Dobra vijest za sve ljubitelja orašastih plodova je da vaša omiljena grickalica produžuje život. Dvije studije sveučilišta za javno zdravstvo na Harvardu otkrile su da što više ljudi jedu orašaste plodove to im se više smanjuje rizik od rane smrti. Samo pazite da ne pretjerate jer previše orašastih plodova može biti štetno. Istraživači predlažu da dnevno pojedete samo jednu šaku bilo kojih orašastih plodova.
1
1/5
Orašasti plodovi
Jedite ove namirnice i živjet ćete duže!