Citrusi, odnosno narandža, limun i grejpfrut, predstavljaju voćke bogate vitaminima. A, C i E, a specifikum njihovog djelovanja je to što baš ti vitamini najviše stradavaju i bivaju izbačeni iz organizma pušača. Sok od cijeđene narandže, limunada ili bilo koja od ovih vrsta voća konzumirana u svom izvornom obliku, pravi je način nadomještanja izgubljenih nutrijenata.
1
1/7
Citrusi
Odvikavanje od nikotina: Namirnice koje čiste organizam i pomažu prestanku pušenja