U rod kupusnjača pored zelenog i crvenog kupusa, spadaju i brokule, karfiol, kelj i prokulice, a zajedničko za sve njih je polifenol kojim obiluje njihov sastav. Ta supstanca smanjuje upale u probavnom sistemu, te kao antioksidans čisti tijelo od raznih toksina kojih ne manjka u tijelima pušača.
3
3/7
Kupusnjače
Odvikavanje od nikotina: Namirnice koje čiste organizam i pomažu prestanku pušenja