Pržači masti su inače supstance koje imaju sposobnost da podignu tjelesnu temperaturu i broj otkucaja srca tako da čak i tokom mirovanja doprinesu procesu topljenja naslaga sala. Iako postoje brojni dodaci ishrani koji rade na taj način i koriste se za "klesanje" trbušnjaka i svih ostalih mišića, također se pomenute supstance mogu pronaći i u svom prirodnom okruženju - unutar određenih namirnica.
Ovo su najbolji prirodni pržači masti
Namirnicama do formeNa taj način njihovi efekti su čak i neuporedivo manje opasni od laboratorijski izdvojenih i sintetički razvijenih pržača masti. Posebno ćemo obratiti pažnju na njih pet.