Salah je zbog svog načina ishrane među najspremnijim igračima, jedno jelo posebno obožava

Zvijezda Liverpoola

Nogometaš Liverpoola jedan je od najboljih igrača svijeta u ovom trenutku i već nekoliko godina pruža fantastične partije.

Salah je zbog svog načina ishrane među najspremnijim igračima, jedno jelo posebno obožava

Salaha ćemo, uostalom, gledati 28. maja u finalu Lige prvaka pošto će u Parizu njegov Liverpool igrati protiv Real Madrida. Egipćanin s Redsima pokušava i da osvoji Premier ligu, a ima priliku da sezonu okonča s četiri trofeja, dok je jedan prethodno osvojio.

Salah je prvi strijelac Premier lige i igrač oko kojeg se sve vrti u Liverpoolu. Ono što je vidljivo golim okom, Salah ima sjajnu građu zahvaljujući svakodnevnim treninzima, ali ističe da mu je ishrana jedna od ključnih stvari.

"Ishrana je mnogo bitna i ona je dio igre. Pomaže mi da se oporavim, omogućava mi da spavam bolje i pomaže tijelu da se brže adaptira. Moj nutricionist je rekao da zbog toga što nemam masti u tijelu mogu jesti šta želim. Ne pijem alkohol i to je dobra stvar", rekao je Egipćanin.

Salah za doručak jede parathas, indijsko tradicionalno pecivo i uz to pije mlijeko i jede voće, a za vrijeme ručka unosi malo više kalorija i tu u obroku uključuje hljeb, povrće, piletinu, a sve završava s jogurtom.

Njegovo omiljeno jelo je egipatski specijalitet kushari, koji se pravi s rižom, gljivama, paradajzom, lukom i raznim žitaricama.

Za večeru Mo jede supu i povrće, a uz to ima običaj da popije voćni sok bez šećera. Također ističe da ustaje rano zbog treninga, te da nakon toga ima dva sata odmora.

Poznato je da Salah praktikuje vjeru, pa je tako postio tokom svetog muslimanskog mjeseca Ramazana, pa je treninge prilagodio svojim vjerskim obavezama, a u tome mu je pomogao i klub zajedno s trenerom Jurgenom Kloppom, te je uglavnom navečer trenirao, nakon što se iftari.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak