1 1/5

Holin iz jaja će poboljšati vaše pamćenje

Šta će se dogoditi vašem tijelu ako počnete jesti dva jaja dnevno?
Šta će se dogoditi vašem tijelu ako počnete jesti dva jaja dnevno?

Holin je esencijalno vodotopivo hranjivo, koje se nalazi u sastavu B-vitamin kompleksa. Samo jedan žumanjak sadrži oko 115 miligrama holina. On se smatra jednim od najvažnijih materijala za izgradnju mozga, i može vam pomoći da bolje pamtite.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak