Orašasti plodovi

Ukusne namirnice bogate magnezijem

Orašasti plodovi su hranjivi i ukusni. Vrste orašastih plodova koje su bogate magnezijem su bademi, indijski oraščići i brazilski orašasti plodovi. Pomažu osobama s dijabetesom. Dobar su izvor vlakana, mononezasićenih masti, te poboljšavaju razinu šećera i holosterola u krvi.

Prethodna 2/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.