Banane

Ukusne namirnice bogate magnezijem

Banane se nalaze među najpopularnijim voćkama na svijetu. Najpoznatije su po visokom sadržaju kalija, koji može sniziti krvni pritisak i povezan je sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti. One su također bogate magnezijem - jedna velika banana sadrži 37 mg, ili 9% preporučene dnevne vrijednosti.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.