Ljuta hrana je ono što ljude uglavnom uvijek dijeli na dvije grupe, one koji vole i uživaju u konzumiranju ljutih jela, te oni koji ne vole osjećaje paljenje usta, te koji je radije izbjegavaju.
Uticaji ljute hrane na zdravlje koje niste znali
Velike prednosti
Ipak, ove prve osobe zahvaljujući unosu ljute hrane u organizam dobijaju određene beneficije, prije svega misleći tu na zdravlje.
Ljuta hrana snižava krvi pritisak i štiti srce
Naučna istraživanja su dokazala da ljuta hrana opušta krvne sudove, te tako pomaže snižavanju krvnog pritiska. To dovodi sve do zaključka da djeluje zaštitno od bolesti kardiovaskularnog sistema, te smanjuje nivo holesterola u krvi.
Pomaže pri mršanju
Tijelo zbog sastojka koji se nalazi u ljutim papričicama i sličnoj hrani - Kapsaicina, sagorijeva znatno više kalorija od ljudskog organizma koji nema potporu ovog sastojka.
Djeluje opuštajuće na psihu
Hormon serotonin je hormon zadovoljstva/sreće, a upravo njegovo lučenje potiče konzumiranje ljute hrane.
