L-karnitin je suplement kog sportisti koriste radi lakšeg opravka od jakih i izazovnih treninga. Njegovo korištenje smanjuje štetu na mišićnim vlaknima koja nastaje uslijed teških treninga i brže vraća organizam u "početno stanje".
4
4/5
L-karnitin
Koji suplementi su najbolji neposredno poslije treninga?