Masna riba i riblje ulje

Najbolja hrana za jačanje testosterona

Ministarstvo poljoprivrede Sjedinjenih Država preporučuje konzumiranje morske hrane minimalno dva puta sedmično. Masna riba može biti posebno korisna jer je bogata omega-3 masnim kiselinama. Nivo testosterona može se povećati i uzimanjem ribljeg ulja. Ribe bogate omega-3 masnim kiselinama uključuju skušu, haringu lososa i sardine.

Prethodna 6/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.