Zdrave masti se smatraju jednim od najboljih izvora za dobru i prirodnu bradu. Dodajte neke dobre masti u svoj unos proteina. Hrana poput graha, orašastih plodova i mesa je bogata zdravim mastima. Ove namirnice održavaju razinu energije u tijelu i potiču rast dlaka na licu.
9
9/10
Unosite zdrave masti
10 savjeta za savršenu bradu