Supersetovi, gigantske serije i slične varijacije, odličan su način da se podigne intenzitet i skrati vrijeme treninga. Ali u najmanju ruku je bezobrazno prema drugima istovremeno zauzimanje hrpe opreme dok drugi nemaju ništa i hlade se čekajući da konačno dođu do tegova ili do sprave.
4
4/10
4. Ne smijete vježbati sa hrpom opreme istovremeno
10 zapovijedi teretane: Ne dozvolite da vas mrze