Amanda jede čistu i cjelovitu hranu. Ona konzumira visokoproteinske namirnice s umjerenim udjelom ugljikohidrata. Kontroliše porcije, te broji kalorije i vodi računa o unosu makronaredbi. Na početku joj je bilo teško da se navikne na ovaj način ishrane, ali sada joj ovo dolazi prirodno.
Prethodna
6/6
